Вкусно и недорого: рецепты на обед и ужин

Как сократить время на кухне Как сократить время на кухне » О сайте О чём сайт. Подписка. Лучшее! Об авторе сайта Карточки, сборники, справочники Электронные карточки с рецептами 10 меню на неделю + список покупок + план действий Справочник по заморозке: продукты, полуфабрикаты, готовые блюда Сборник быстрых рецептов и сценариев Тренинги и программы Кулинарная школа хорошей хозяйки 1.0 Кулинарная школа хорошей хозяйки 2.0. Как все успевать и не уставать На 10 лет стройнее: как сделать правильное питание образом жизни и похудеть Как готовить 1 раз в неделю Бесплатные рецепты 101 карточка с рецептами Что приготовить из Каталог рецептов Новые рецепты Рецепты Рецепты повседневные Приготовить быстро и вкусно На завтрак На обед На ужин На ужин Диетический ужин Для ребенка Из курицы Без мяса На работу Ребёнку Что приготовить на ужин для всей семьи быстро и вкусно Вкусно и недорого: рецепты на обед и ужин ПП обеды и ужины Простые рецепты на каждый день Салаты Все салаты Весенние салаты Зимние салаты Летние салаты: рецепты Осенние салаты Свежие зеленые салаты Низкокалорийные салаты Салаты из капусты Все рецепты из капусты Из свежей капусты С капустой и кукурузой С капустой и огурцом С капустой и курицей Из морской капусты Из цветной капусты Из пекинской Салаты из огурцов Все салаты с огурцами Салат со свежими огурцами Салат с солеными огурцами Салат с огурцом и яйцом Салат с огурцом и морковью Салат с курицей и огурцом Салат с огурцом и капустой Салат с огурцом и сыром Салаты с помидорами Салаты из баклажанов Салаты с авокадо Салаты из перца Салаты из моркови Салаты из свеклы Салаты с яблоком Салаты с рукколой Салат из шпината Салаты с кукурузой Салаты из цветной капусты Салаты с консервированным тунцом Салаты с креветками Салаты с кальмарами Салаты из морской капусты Салаты с шампиньонами Салаты из яиц Салаты с курицей Салат из куриной грудки Крабовый салат Салат Оливье Салат Селедка под шубой Салат Мимоза Салат Цезарь Греческий салат Винегрет Корейские салаты Мясные салаты Фруктовые салаты Закуски Все закуски Холодные закуски Горячие закуски Закуски из мяса Закуски из птицы Закуски из рыбы Закуски из яиц Закуски из овощей Закуски из грибов Закуски из лаваша Закуски из теста Хумус Форшмак Шаурма Печеночный торт Драники Паштеты Сэндвичей Канапе Бургеры Заливное Икра овощная Холодец Суфле несладкое Колбаса домашняя В кляре Первые блюда Все первые блюда Супы для зимы Супы для весны Супы для лета Супы для осени Быстрые супы за 5-20 минут Борщи Щи Гороховый суп Рассольник Суп с фрикадельками Уха Солянка Окрошка Свекольник Харчо Гаспачо Лагман Томатный суп Супы-пюре Супы из говядины Чечевичный суп Минестроне Капустняк Бульон Похлёбка Кулеш Крем-суп Супы из свежей зелени Холодные супы Вторые блюда на обед и ужин Все вторые блюда Рыба Рецепты из мяса Рецепты из курицы быстро на ужин Все рецепты из курицы на ужин ПП рецепты из курицы Блюда из индейки Морепродукты Овощи и грибы Мусака Гуляш Паста Равиоли Лазанья Лобио Бигус Жаркое Отбивные Ризотто Голубцы Долма Стейки Запеканки Биточки Зразы Ежики Котлеты Все рецепты котлет Котлеты из свинины Котлеты из курицы Котлеты из рыбы Рубленые котлеты Котлеты из овощей Постные котлеты Фрикадельки Тефтели Пельмени Вареники Все рецепты вареников Вареники с творогом Вареники с вишней Манты Ньокки Азу Люля-кебаб Бризоль Бефстроганов Гарниры Все гарниры Овощи на гарнир рецепты Блюда из картофеля Все рецепты из картофеля Быстрые рецепты из картофеля Простые рецепты из картофеля Никзокалорийные рецепты из картофеля Тушеный картофель Картофель на сковородке Картофель в духовке Из вареного картофеля Драники и оладьи из картофеля Картофель с сыром Картофель с мясом Бобовые на гарнир Паста на гарнир Крупы на гарнир Грибы в духовке Тушеная капуста Выпечка Вся рецепты выпечки Печенье Все рецепты печенья Быстрое печенье к чаю Овсяное печенье Песочное печенье Творожное печенье Шоколадное печенье Имбирное печенье Постное печенье Выпечка с Вся выпечка с Выпечка с ягодами Выпечка с лимоном Выпечка со сливами Выпечка с кефиром Выпечка с творогом Выпечка с фаршем Выпечка с яблоками Выпечка с морковью Брауни Ватрушки с творогом Вафли в вафельнице Галеты Домашние булочки Капкейки Лепешки Манники Маффины Пирожные Пицца Пончики Пряники Хачапури Шарлотки Все рецепты шарлоток Шарлотки с яблоками Штрудели Тарты Профитроли Рулеты Самса Бисквиты Хлеб Коврижки Пудинги Рогалики Слойки Коржики Бискотти Бублики Торты Все рецепты тортов Чизкейки Торты без выпечки Торты без мастики Советские торты Бисквитные торты Шоколадные торты Торты за 30 минут Классические торты Кексы Все кексы Кексы в духовке Кексы в мультиварке Кексы в микроволновке в кружке Творожные кексы Шоколадные кексы Кексы на кефире Пироги Все пироги Ягодные пироги Все ягодные пироги Пироги с малиной Пироги с клубникой Пироги с черной смородиной Пироги с вишней Фруктовые пироги Пироги из яблок Пироги со сливой Лимонные пироги Пироги с творогом Осетинские пироги Пироги с капустой Пироги с тыквой Пироги со шпинатом Постные пироги Пироги в мультиварке Тертые пироги Заливные пироги Киши Вертута Пирожки Блины Все блины Тонкие блины Блины на молоке Блины на кефире Дрожжевые блины Блины с дырочками Блины с начинками Блины с припеком Оладьи Панкейки Чебуреки Десерты Все рецепты сладостей Вкусные и сытные десерты Мороженое и сорбеты Безе Желе Муссы Мармелад Конфеты Пастила Цукаты Тирамису Трайфлы Суфле Сорбет Халва Чиа-пудинги Низкокалорийные десерты до 100 ккал Все низкокалорийные десерты Десерты без сахара Рецепты заготовок Все рецепты заготовок Заморозка Заготовки из овощей Все заготовки из овощей Аджика Лечо Рецепты солений Рецепты варенья Все рецепты варенья Джемы Повидло Сушка Соусы и подливки Все соусы и подливки К мясу К птице, курице К рыбе К овощам Соусы и кетчупы из помидор Маринады Соус Песто Соус Ткемали Соус Чатни Приправы Напитки Все рецепты напитков Компоты Лимонады Морс Смузи Квас Коктейли безалкогольные Коктейли алкогольные Коктейли молочные Рецепты чая Напитки с кофе Глинтвейн Для мультиварки Все рецепты для мультиварки Супы Мясо Курица Рыба Овощи Картошка Каши Выпечка Запеканки Пироги Рецепты на пару Все рецепты на пару Мясо на пару Птица на пару Рыба на пару Овощи на пару Завтраки на пару Выпечка на пару Рецепты сувид На праздник Пасха Все рецепты и меню на Пасху Куличи Пасхи Пасхальные венки Из яиц Оригинальное День рождения Рецепты на день рождения Меню на день рождения День рождения ребенка Новый год Все рецепты и меню на Новый год Салаты Закуски Горячие блюда Гарниры Десерты Напитки Рецепты особого случая Что приготовить детям: меню от 1 до 7 лет Как в детском саду Все рецепты как в детском саду Завтраки Каши Супы Вторые блюда Гарниры Из овощей Десерты и выпечка Салаты Завтраки Салаты Супы Гарниры Ужин Выпечка и сладости Как спрятать овощи в выпечке Постное меню и рецепты Все постные рецепты и меню Постные завтраки Постные салаты Постные супы Вторые блюда в пост Постная выпечка Постные пироги Постное печенье Постные кексы и коврижки Десерты в пост Праздничные блюда в пост Низкокалорийные рецепты Вегетарианские рецепты Рецепты без мяса Рецепты без глютена Летние рецепты в жару Ленивые рецепты Меню и рецепты на новоселье Кухни народов Мира Арабские рецепты Белорусские рецепты Греческие рецепты Индийские рецепты Русские рецепты Как сократить время на кухне О сайте О чём сайт. Подписка. Лучшее! Об авторе сайта Бесплатные рецепты Новые рецепты Что приготовить из Рецепты и статьи 101 карточка с рецептами Карточки, сборники, справочники Электронные карточки с рецептами 10 меню на неделю + список покупок + план действий Справочник по заморозке: продукты, полуфабрикаты, готовые блюда Сборник быстрых рецептов и сценариев Тренинги и программы Кулинарная школа хорошей хозяйки 1.0 Кулинарная школа хорошей хозяйки 2.0. Как все успевать и не уставать На 10 лет стройнее: как сделать правильное питание образом жизни и похудеть Как готовить 1 раз в неделю

Вкусно и недорого: рецепты на обед и ужин

Рецепты вкусных и недорогих блюд, которые можно приготовить на обед и ужин

“Берем щупальце осьминога… Добавляем щепотку специй, которых днем с огнем не сыщешь… и в конце украшаем блюдо тонко нарезанным корнем мандрагоры”.

Вам не надоели такие рецепты? :) Нам да!  Читать далее

Паста с соусом Песто

Паста с соусом Песто - это классика, в которой всё же есть варианты приготовления. Сейчас Песто готовят с рукколой, а иногда и с петрушкой и с самыми разными орехами. Общ.\актив. время готовки: 30 минут \ 15 минут Калорийность (100g): 397 ккал

Ингредиенты:

Базилик – 20 веточка (-и) большой пучок Орехи кешью – 100 г или кедровые орехи Пармезан – 100 г Масло оливковое – 100 мл Соль – 10 г Перец черный – 5 г Паста с соусом Песто - это классика, в которой всё же есть варианты приготовления.

10 рецептов куриных супов вкусно, быстро, просто и полезно

О, сколько нам открытий чудных готовит самый, казалось бы, обычный куриный суп. Мало кто знает о его истинной пользе, а порой свойствах практически чудодейственных. И много кто готовит куриный суп одним-двумя привычными способами. А суп из курицы может быть очень разным. В этой статье о том, чем полезен куриный суп, и почему его нужно обязательно включать в повседневное меню. Читать полностью

Суп из крапивы и щавеля

Суп из крапивы и щавеля - для многих очень непривычное блюдо. Полезные свойства крапивы, в основном, недооценивают, и мало кто использует ее в своем меню. Общ.\актив. время готовки: 40 минут \ 20 минут Калорийность (100g): 46 ккал

Ингредиенты:

Бульон – 1 л Щавель – 70 г Крапива – 70 г Картофель – 2 шт. Морковь – 1 шт. Лук зеленый – 50 г Суп из крапивы и щавеля - для многих очень непривычное блюдо. Полезные свойства крапивы, в основном, недооценивают, и мало кто использует ее в своем меню.

Стейк Рибай: рецепт на сковороде

Один из самых известных классических стейков - это Рибай. Он отличается своей сочностью, мягкостью и простотой приготовления. Общ.\актив. время готовки: 30 минут \ 15 минут Калорийность (100g): 424 ккал

Ингредиенты:

Говядина – 400 г Мраморная, стейк рибай Масло оливковое – 1 ст.л. Масло сливочное – 30 г Розмарин – 2 веточка (-и) Перец черный – 2 щепотка (-и) Соль – 2 щепотка (-и) Один из самых известных классических стейков - это Рибай. Он отличается своей сочностью, мягкостью и простотой приготовления.

Суп с фрикадельками и рисом

Суп с фрикадельками и рисом - один из самых простых и вкусных супов, который с удовольствием едят дети и взрослые. Варится суп всего полчаса. Общ.\актив. время готовки: 50 минут \ 20 минут Калорийность (100g): 183 ккал

Ингредиенты:

Фарш говяжий – 350 г Картофель – 200 г Лук репчатый – 1 шт. Морковь – 1 шт. Рис – 0.5 ст. (200 мл) Масло подсолнечное – 10 мл Суп с фрикадельками и рисом - один из самых простых и вкусных супов, который с удовольствием едят дети и взрослые.

Лагман из баранины: рецепт классический

Классический лагман из баранины - это очень вкусное и сытное блюдо узбекской кухни. Готовится он с самым разным мясом, но именно с бараниной лагман получается самым насыщенным и ароматным. Общ.\актив. время готовки: 1 час 40 минут \ 30 минут Калорийность (100g): 149 ккал

Ингредиенты:

Баранина – 350 г Помидоры черри – 250 г Перец сладкий – 1 шт. Чеснок – 2 зуб. Лук репчатый – 1 шт. Морковь – 1 шт. Классический лагман из баранины - это очень вкусное и сытное блюдо узбекской кухни.

Сочные отбивные из свинины на сковороде в кляре

Отбивные из свинины - классическое блюдо, сытное и вполне доступное для каждой семьи. Но, чтобы такое мясо было вкусным,  готовить отбивные нужно правильно. Общ.\актив. время готовки: 20 минут \ 15 минут Калорийность (100g): 248 ккал

Ингредиенты:

Свинина – 400 г Яйцо – 2 шт. Молоко – 50 мл Мука – 4 ст.л. Горчица – 1 ст.л. Перец черный – 0.5 ч.л. Отбивные из свинины - классическое блюдо, сытное и вполне доступное для каждой семьи.

Как и сколько варить яйца вкрутую, в мешочек, всмятку, пашот, в кастрюле и микроволновке

Казалось бы, чего уж проще сварить яйца? Но на деле получается, что не всё так легко. Они то трескаются во время варки, то желток оказывается недоваренным, то пашот совсем не “инстаграмный”, а хочется, чтобы и вкусно, и полезно, и красиво. Читать полностью

Стейк масляной рыбы с овощами

Чаще всего «масляную рыбу» продают в соленом или копчёном виде, но эта рыба получается очень вкусной, если приготовить её стейк на сковороде и добавить гарнир из овощей с зелеными оливками. К «масляным» относят несколько видов морской рыбы: рувету, эскорала, клыкача. Общ.\актив. время готовки: 20 минут \ 20 минут Калорийность (100g): 91 ккал

Ингредиенты:

Рыба – 300 г Масляная Помидор – 100 г Перец болгарский – 100 г Оливки зеленые – 50 г Кинза – 20 г Масло оливковое – 1 ст.л. Чаще всего «масляную рыбу» продают в соленом или копчёном виде, но эта рыба получается очень вкусной, если приготовить её стейк на сковороде и добавить гарнир из овощей с зелеными оливками.

Суп Фо Бо вьетнамский рецепт

Традиционный суп Фо Бо пришёл к нам из вьетнамской кухни. В составе супа есть все привычные для нас ингредиенты или подобные им: мясо, зелень, рисовая лапша, пикантная заправка, лайм, острый перец. Общ.\актив. время готовки: 3 часа \ 35 минут Калорийность (100g): 50 ккал

Ингредиенты:

Говядина – 500 г Лапша – 100 г рисовая Приправа – 1 шт. основа для супа Фо Бо Кинза – 50 г Лук зеленый – 50 г Мята – 2 веточка (-и) Традиционный суп Фо Бо пришёл к нам из вьетнамской кухни. В составе супа есть все привычные для нас ингредиенты или подобные им: мясо, зелень, рисовая лапша, пикантная заправка, лайм, острый перец.

Хаш: рецепт классический

Хаш - знаменитое блюдо кавказкой кухни. Очень наваристый, жирный суп, который долго вываривается на огне. Общ.\актив. время готовки: 7 часов \ 30 минут Калорийность (100g): 194 ккал

Ингредиенты:

Баранина – 2 г рёбра Вода – 2 л примерно Сельдерей корневой – 50 г Перец черный – 10 шт. Чеснок – 3 капля (-и) Лавровый лист – 5 шт. Хаш - знаменитое блюдо кавказкой кухни. Очень наваристый, жирный суп, который долго вываривается на огне.

Сувлаки рецепт

Сувлаки - одно из самых любимых и популярных блюд в Греции. И совершенно не важно, какой у тебя достаток, или где ты живешь - в провинции или крупном городе, сувлаки горячо обожают и готовят все. Общ.\актив. время готовки: 1 час \ 45 минут Калорийность (100g): 149 ккал

Ингредиенты:

Свинина – 400 г Перец сладкий красный – 1 шт. Огурец – 1 шт. Сок лимонный – 4 ст.л. Масло оливковое – 3 ст.л. Пита – 2 шт. Сувлаки - одно из самых любимых и популярных блюд в Греции. И совершенно не важно, какой у тебя достаток, или где ты живешь - в провинции или крупном городе, сувлаки горячо обожают и готовят все.

Чебуреки: рецепт классический

Хрустящее тесто с множеством маленьких пузырей, сочная мясная начинка и потрясающий аромат - это настоящие чебуреки. Помню их с самого детства, мама часто готовила такие. Общ.\актив. время готовки: 1 час \ 1 час Калорийность (100g): 303 ккал

Ингредиенты:

Мука – 500 г Вода – 300 г Фарш мясной – 500 г Лук репчатый – 250 г Соль – 2 ч.л. Перец черный – 1 ч.л. Хрустящее тесто с множеством маленьких пузырей, сочная мясная начинка и потрясающий аромат - это настоящие чебуреки.

Борщ зеленый со щавелем

Это рецепт густого, вкусного зеленого борща со щавелем. От щавельного супа его отличает зажарка из моркови, которая делает борщ сытнее. Общ.\актив. время готовки: 1 час 10 минут \ 30 минут Калорийность (100g): 38 ккал

Ингредиенты:

Щавель – 250 г Индейка – 350 г филе бедра Морковь – 1 шт. Картофель – 250 г Лук репчатый – 1 шт. Яйцо куриное – 2 шт. Это рецепт густого, вкусного зеленого борща со щавелем. От щавельного супа его отличает зажарка из моркови, которая делает борщ сытнее.

Рецепт шашлыка из свинины с уксусом и луком по-советски

Одним из самых популярных маринадов для шашлыка в советское время был маринад с использованием обычной воды, уксуса и лука. Рецепт очень простой и быстрый. Общ.\актив. время готовки: 1 час 35 минут \ 35 минут Калорийность (100g): 224 ккал

Ингредиенты:

Шейка свиная – 1.5 кг Лук репчатый – 500 г Вода – 100 мл Уксусная эссенция – 1 ст.л. 70% Соль – по вкусу Помидоры черри – по желанию Одним из самых популярных маринадов для шашлыка в советское время был маринад с использованием обычной воды, уксуса и лука.

Запеканка с цветной капустой

Этот рецепт мясной запеканки с полезной цветной капустой обязательно нужно сохранить тем, кто придерживается кето диеты, и тем, кто просто любит вкусно покушать. Рецепт, на мой взгляд, изумительный. Общ.\актив. время готовки: 55 минут \ 35 минут Калорийность (100g): 177 ккал

Ингредиенты:

Фарш говяжий – 400 г Капуста цветная – 500 г Лук-порей – 120 г Масло сливочное – 70 г Сыр полутвердый – 120 г Яйцо куриное – 1 шт. Этот рецепт мясной запеканки с полезной цветной капустой обязательно нужно сохранить тем, кто придерживается кето диеты, и тем, кто просто любит вкусно покушать.

Томатный суп с консервированной фасолью в соусе

Согревающий и сытный томатный суп с консервированной фасолью в соусе - замечательный вариант для семейного домашнего обеда. Если у вас ограничено время, то можно обойтись без пассеровки ингредиентов. Общ.\актив. время готовки: 30 минут \ 20 минут Калорийность (100g): 70 ккал

Ингредиенты:

Томаты в собственном соку – 400 г 1 банка Фасоль консервированная – 400 г 1 банка Бульон – 800 г Колбаски – 200 г Морковь – 1 шт. Картофель – 2 шт. Согревающий и сытный томатный суп с консервированной фасолью в соусе - замечательный вариант для семейного домашнего обеда.

Молочная затирка: классический белорусский рецепт

Молочный суп затирку называют деревенским или крестьянским. Он действительно максимально прост, с самым минимальным набором продуктов и частенько любим детьми, но вкусно будет всей семье. Общ.\актив. время готовки: 20 минут \ 10 минут Калорийность (100g): 91 ккал

Ингредиенты:

Мука пшеничная – 120 г Молоко – 700 г Вода – 300 г Яйцо куриное – 1 шт. Масло сливочное – 20 г Сахар – по желанию Молочный суп затирку называют деревенским или крестьянским. Он действительно максимально прост, с самым минимальным набором продуктов и частенько любим детьми, но вкусно будет всей семье.

Долма в виноградных листьях: классический рецепт

Рецептов долмы в виноградных листьях довольно много, но мой фаворит - самый простой, классический. Летом я готовлю долму из свежих виноградных листьев, а в не сезон использую маринованные. Общ.\актив. время готовки: 1 час 10 минут \ 40 минут Калорийность (100g): 278 ккал

Ингредиенты:

Лист виноградный – 30 шт. Рис – 5 ст.л. Лук красный – 2 шт. Чеснок – 1 зуб. Масло оливковое – 260 мл Вода – 150 мл Рецептов долмы в виноградных листьях довольно много, но мой фаворит - самый простой, классический.

Как варить киноа на гарнир в кастрюле

В этом рецепте поделюсь, как варить киноа на гарнир в кастрюле, чтобы она получилась вкусной. Киноа - очень полезная крупа, которая не так давно появилась в наших супермаркетах. Общ.\актив. время готовки: 50 минут \ 20 минут Калорийность (100g): 123 ккал

Ингредиенты:

Киноа – 100 г Вода – 200 мл Соль – по вкусу В этом рецепте поделюсь, как варить киноа на гарнир в кастрюле, чтобы она получилась вкусной.

Индейка с грибами и шпинатом

Идейка с грибами и шпинатом - простой и вкусный ужин при кето диете. Тем, кто не на диете, рецепт тоже понравится. Общ.\актив. время готовки: 30 минут \ 25 минут Калорийность (100g): 132 ккал

Ингредиенты:

Индейка – 300 г Шампиньоны – 150 г Шпинат – 100 г Масло сливочное – 20 г Масло растительное – 1.5 ст.л. Орех мускатный – 1 щепотка (-и) Идейка с грибами и шпинатом - простой и вкусный ужин при кето диете. Тем, кто не на диете, рецепт тоже понравится.

Томатный суп из томатной пасты с рисом

Очень простой в приготовлении томатный суп из томатной пасты с рисом — сытная и вкусная идея для семейного обеда. Суп не жирный, с большим количеством овощей. Общ.\актив. время готовки: 1 час 30 минут \ 30 минут Калорийность (100g): 36 ккал

Ингредиенты:

Филе куриное – 300 г Рис – 80 г Картофель – 250 г Перец болгарский – 135 г Морковь – 100 г Лук репчатый – 100 г Очень простой в приготовлении томатный суп из томатной пасты с рисом — сытная и вкусная идея для семейного обеда.

Пызы картофельные: белорусский рецепт

Картофельные пызы - одно из самых популярных и самых любимых блюд белорусской кухни. Почему так вкусно? Потому что готовятся пызы из фарша и необычного теста из картошки с творогом. Общ.\актив. время готовки: 1 час 40 минут \ 1 час 5 минут Калорийность (100g): 224 ккал

Ингредиенты:

Картофель – 250 г Творог – 200 г Мука – 130 г Крахмал – 70 г Фарш мясной – 200 г Лук репчатый – 50 г Картофельные пызы - одно из самых популярных и самых любимых блюд белорусской кухни.

Томатный суп-пюре из свежих помидоров

Всем любителям томатов рекомендую сохранить этот простой и вкусный рецепт супа-пюре из свежих помидоров. Готовить просто, все ингредиенты понятные. Общ.\актив. время готовки: 40 минут \ 20 минут Калорийность (100g): 40 ккал

Ингредиенты:

Помидор – 500 г Перец болгарский – 150 г Лук красный – 80 г Бульон – 200 мл Зелень – 5 г Чеснок – 1 зуб. Всем любителям томатов рекомендую сохранить этот простой и вкусный рецепт супа-пюре из свежих помидоров.

Страницы:

1 2 3 … 53 54 »

Рецепты вкусных и недорогих блюд, которые можно приготовить на обед и ужин.

“Берем щупальце осьминога… Добавляем щепотку специй, которых днем с огнем не сыщешь… и в конце украшаем блюдо тонко нарезанным корнем мандрагоры”.

Вам не надоели такие рецепты? :) Нам да!

Питаться разнообразно вовсе не значит платить огромные деньги за премиум-продукты или оббегать все магазины в поисках необычных ингредиентов. 

Разнообразное, вкусное и здоровое питание вполне можно организовать из привычных и недорогих продуктов.

Вкусно и недорого именно на эти критерии мы взяли за основу для этой подборки рецептов.

Здесь вы найдете то, что можете приготовить на обед и ужин из имеющихся продуктов, при этом разнообразив свое привычное меню.

Все ингредиенты для рецептов в этой подборке недорогие и доступные, а сами рецепты проверены и опробованы, так что смело вносите разнообразие в привычный рацион.

Дешево и  вкусно!

Если вы хотите питаться вкусно и разнообразно, и при этом еще и экономить время, силы и деньги вам будет интересен наш тренинг “ Разумная экономия:  как улучшить качество питания и при этом сэкономить от 3 до 18 тысяч в месяц ”.

Школа хозяйки Кулинарная школа Меню на все случаи Меню на неделю Как составить меню Меню для ребенка Диетические меню Кето меню и рецепты Безглютеновое меню Низкокалорийное меню и рецепты Как готовить быстро Как готовить экономно Организация пространства на кухне: что нужно на кухне Что приготовить Что приготовить быстро и вкусно Все быстрые и вкусные рецепты Из простых продуктов На сладкое На ужин Все рецепты на ужин Ужин за 30 минут Диетический ужин Для ребенка Из курицы Без мяса На работу Ребенку На завтрак Все рецепты завтраков Быстрые завтраки Завтраки из яиц Шакшука Фриттата Омлеты Яйца пашот Завтраки из творога Каши на завтрак Все рецепты каш Каши на воде Каши на молоке Сырники Вафли на завтрак Блинчики на завтрак Бутерброды ПП-завтрак Экономные завтраки Завтрак в постель На обед На полдник Что приготовить на ужин для всей семьи вкусно и быстро Вкусно и недорого: рецепты на обед и ужин Все вкусные и недорогие рецепты ПП обеды и ужины Простые рецепты на каждый день Рецепты повседневные Салаты Все рецепты салатов Весенние салаты Зимние салаты Летние салаты Осенние салаты Свежие зеленые салаты Низкокалорийные салаты Салаты из капусты Все рецепты из капусты Из свежей капусты С капустой и кукурузой С капустой и огурцом С капустой и курицей Из морской капусты Из цветной капусты Из пекинской Салаты из огурцов Все салаты с огурцами Салат со свежими огурцами Салат с солеными огурцами Салат с огурцом и яйцом Салат с огурцом и морковью Салат с курицей и огурцом Салат с огурцом и капустой Салат с огурцом и сыром Салаты с помидорами Салаты из баклажанов Салаты с авокадо Салаты из перца Салаты из моркови Салаты из свеклы Салаты с яблоком Салаты с рукколой Салат из шпината Салаты с кукурузой Салаты из цветной капусты Салаты с консервированным тунцом Салаты с креветками Салаты с кальмарами Салаты из морской капусты Салаты с шампиньонами Салаты из яиц Салаты с курицей Салаты из куриной грудки Крабовый салат Салат Оливье Салат Селедка под шубой Салат Мимоза Салат Цезарь Греческий салат Винегрет Корейские салаты Мясные салаты Фруктовые салаты Закуски Все закуски Холодные закуски Горячие закуски Закуски из мяса Закуски из птицы Закуски из рыбы Закуски из яиц Закуски из овощей Закуски из грибов Закуски из лаваша Закуски из теста Хумус Форшмак Шаурма Печеночный торт Драники Паштеты Сэндвичи Канапе Бургеры Заливное Икра овощная Холодец Суфле несладкое Колбаса домашняя В кляре Первые блюда Все первые блюда Супы для зимы Супы для весны Супы для лета Супы для осени Быстрые супы за 5-20 минут Борщи Щи Гороховый суп Рассольник Суп с фрикадельками Уха Солянка Окрошка Свекольник Харчо Гаспачо Лагман Томатный суп Супы-пюре Супы из говядины Чечевичный суп Минестроне Капустняк Бульон Похлебка Кулеш Крем-суп Супы из свежей зелени Холодные супы Вторые блюда на обед и ужин Все вторые блюда Рыба Рецепты из мяса Рецепты из курицы быстро на ужин Все рецепты из курицы на ужин ПП рецепты из курицы Блюда из индейки Морепродукты Овощи и грибы Мусака Гуляш Паста Равиоли Лазанья Лобио Бигус Жаркое Отбивные Ризотто Голубцы Долма Стейки Запеканки Биточки Зразы Ежики Котлеты Все рецепты котлет Котлеты из свинины Котлеты из курицы Котлеты из рыбы Рубленые котлеты Котлеты из овощей Постные котлеты Фрикадельки Тефтели Пельмени Вареники Все рецепты вареников Вареники с творогом Вареники с вишней Манты Ньокки Азу Люля-кебаб Бризоль Бефстроганов Гарниры Все рецепты гарниров Овощи на гарнир Блюда из картофеля Все рецепты из картофеля Быстрые рецепты из картофеля Простые рецепты из картофеля Никзокалорийные рецепты из картофеля Тушеный картофель Картофель на сковородке Картофель в духовке Из вареного картофеля Драники и оладьи из картофеля Картофель с сыром Картофель с мясом Бобовые на гарнир Паста на гарнир Крупы на гарнир Грибы в духовке Тушеная капуста Выпечка Все рецепты выпечки Печенье Все рецепты печенья Быстрое печенье к чаю Овсяное печенье Песочное печенье Творожное печенье Шоколадное печенье Имбирное печенье Постное печенье Выпечка с Выпечка с ягодами Выпечка с лимоном Выпечка со сливами Выпечка с кефиром Выпечка с творогом Выпечка с фаршем Выпечка с яблоками Выпечка с морковью Брауни Ватрушки с творогом Вафли в вафельнице Галеты Домашние булочки Капкейки Лепешки Манники Маффины Пирожные Пицца Пончики Пряники Хачапури Шарлотки Все рецепты шарлоток Шарлотки с яблоками Штрудели Тарты Профитроли Рулеты Самса Бисквиты Хлеб Коврижки Пудинги Рогалики Слойки Коржики Бискотти Бублики Торты Все рецепты тортов Чизкейки Торты без выпечки Торты без мастики Советские торты Бисквитные торты Шоколадные торты Торты за 30 минут Классические торты Кексы Все кексы Кексы в духовке Кексы в мультиварке Кексы в микроволновке в кружке Творожные кексы Шоколадные кексы Кексы на кефире Пироги Все пироги Ягодные пироги Все ягодные пироги Пироги с малиной Пироги с клубникой Пироги с черной смородиной Пироги с вишней Фруктовые пироги Пироги из яблок Пироги со сливой Лимонные пироги Пироги с творогом Осетинские пироги Пироги с капустой Пироги с тыквой Пироги со шпинатом Постные пироги Пироги в мультиварке Тертые пироги Заливные пироги Киши Вертута Пирожки Блины Все рецепты блинов Тонкие блины Блины на молоке Блины на кефире Дрожжевые блины Блины с дырочками Блины с начинками Блины с припеком Оладьи Панкейки Чебуреки Десерты Все рецепты сладостей Вкусные и сытные десерты Мороженое и сорбеты Безе Желе Муссы Мармелад Конфеты Пастила Цукаты Тирамису Трайфлы Суфле Сорбет Халва Чиа-пудинги Низкокалорийные десерты до 100 ккал Все низкокалорийные десерты Десерты без сахара Рецепты заготовок Все рецепты заготовок Заморозка Заготовки из овощей Все заготовки из овощей Аджика Лечо Рецепты солений Рецепты варенья Все рецепты варенья Джемы Повидло Сушка Соусы и подливки Все соусы и подливки К мясу К птице, курице К рыбе К овощам Соусы и кетчупы из помидор Маринады Соус Песто Соус Ткемали Соус Чатни Приправы Напитки Все рецепты напитков Компоты Лимонады Морс Смузи Квас Коктейли безалкогольные Коктейли алгогольные Коктейли молочные Рецепты чая Напитки с кофе Глинтвейн Рецепты для мультиварки Все рецепты для мультиварки Супы Мясо Курица Рыба Овощи Картошка Каши Выпечка Запеканки Пироги Рецепты на пару Все рецепты на пару Мясо на пару Птица на пару Рыба на пару Овощи на пару Завтраки на пару Выпечка на пару Рецепты сувид На праздник Пасха Все рецепты и меню на Пасху Куличи Пасхи Пасхальные венки Из яиц Оригинальное День рождения Рецепты на день рождения Меню на день рождения День рождения ребенка Новый год Все рецепты и меню на Новый год Салаты Закуски Горячие блюда Гарниры Десерты Напитки Рецепты
особого случая Что приготовить детям: меню от 1 до 7 лет Что приготовить ребенку все рецепты Рецепты как в детском саду Салаты Что приготовить ребенку на завтрак Супы детям На ужин Гарниры Выпечка и сладости Как спрятать овощи в выпечке Постное меню и рецепты Все постные рецепты и меню Постные завтраки Постные салаты Постные супы Вторые блюда в пост Постная выпечка Постные пироги Постное печенье Постные кексы и коврижки Десерты в пост Праздничные блюда в пост Вегетарианские рецепты Рецепты без мяса Рецепты без глютена Летние рецепты в жару Ленивые рецепты Меню и рецепты на новоселье Что приготовить из ? Мяса Свинины Бекона Говядины Баранины Кролика Мясо в духовке Мясо на сковородке Тушеное мясо Сосисок Мясного фарша Свиной фарш Говяжий фарш Птицы Курицы Все рецепты из курицы Курица целиком Куриное филе Куриная грудка Вареная грудка Куриные окорочка Куриные бедра Голени курицы Куриные крылышки Куриный фарш Простые рецепты из курицы Курица в духовке Курица на сковороде Котлеты из курицы Курица с овощами Курица с крупами и пастой Индейки Все рецепты из индейки Стейк индейки Бедра индейки Грудка индейки Утки Субпродуктов Все рецепты из субпродуктов Печени Все рецепты из печени Куриная печень Куриная печень на сковороде Куриных сердечек Языка Рыбы Все рецепты из рыбы Хека Трески Карпа Скумбрии Морской рыбы Речной рыбы Красной рыбы Рыбных консервов Морепродуктов Креветок Мидий Кальмаров Яиц Все рецепты из яиц Желтков Молочных продуктов Творога Сметаны Сыра Все рецепты из сыра Моцареллы Рикотты Сыворотки Простокваши Сливок Кислого молока Кефира Сгущенки Овощей Кабачка Помидоров Огурцов Капусты белокочанной Цветной капусты Красной капусты Брюссельской капусты Пекинской капусты Брокколи Тыквы Баклажан Перца Авокадо Кукурузы Спаржи Цукини Стебля сельдерея Зеленой фасоли Зелени Зеленого горошка Листьев салата Шпината Щавеля Крапивы Черемши Рукколы Ревеня Корнеплодов Картофеля Свеклы Редиса Моркови Корня сельдерея Дайкона Фруктов Яблок Груш Слив Винограда Бананов Персиков Абрикосов Апельсинов Мандаринов Лимонов Хурмы Инжира Ягод Вишни Черешни Клубники Смородины Малины Черники Голубики Клюквы Брусники Крыжовника Арбуза Дыни Грибов Все рецепты из грибов Лисичек Шампиньонов Круп Риса Гречки Киноа Булгура Манки Пшена Поленты Бобовых Гороха Фасоли Чечевицы Нута Теста Как приготовить тесто Слоеное тесто Песочное тесто Бисквитное тесто Заварное тесто Пресное тесто Дрожжевое тесто Лаваш Фунчоза Орехов Сухофруктов Кухни народов Мира Арабские рецепты Белорусские рецепты Греческие рецепты Индийские рецепты Русские рецепты Как сократить время на кухне Как сократить время на кухне » О сайте О чём сайт. Подписка. Лучшее! Об авторе сайта Карточки, сборники, справочники Электронные карточки с рецептами 10 меню на неделю + список покупок + план действий Справочник по заморозке: продукты, полуфабрикаты, готовые блюда Сборник быстрых рецептов и сценариев Тренинги и программы Кулинарная школа хорошей хозяйки 1.0 Кулинарная школа хорошей хозяйки 2.0. Как все успевать и не уставать На 10 лет стройнее: как сделать правильное питание образом жизни и похудеть Как готовить 1 раз в неделю Бесплатные рецепты 101 карточка с рецептами Что приготовить из Каталог рецептов Новые рецепты Рецепты Рецепты повседневные Приготовить быстро и вкусно На завтрак На обед На ужин На ужин Диетический ужин Для ребенка Из курицы Без мяса На работу Ребёнку Что приготовить на ужин для всей семьи быстро и вкусно Вкусно и недорого: рецепты на обед и ужин ПП обеды и ужины Простые рецепты на каждый день Салаты Все салаты Весенние салаты Зимние салаты Летние салаты: рецепты Осенние салаты Свежие зеленые салаты Низкокалорийные салаты Салаты из капусты Все рецепты из капусты Из свежей капусты С капустой и кукурузой С капустой и огурцом С капустой и курицей Из морской капусты Из цветной капусты Из пекинской Салаты из огурцов Все салаты с огурцами Салат со свежими огурцами Салат с солеными огурцами Салат с огурцом и яйцом Салат с огурцом и морковью Салат с курицей и огурцом Салат с огурцом и капустой Салат с огурцом и сыром Салаты с помидорами Салаты из баклажанов Салаты с авокадо Салаты из перца Салаты из моркови Салаты из свеклы Салаты с яблоком Салаты с рукколой Салат из шпината Салаты с кукурузой Салаты из цветной капусты Салаты с консервированным тунцом Салаты с креветками Салаты с кальмарами Салаты из морской капусты Салаты с шампиньонами Салаты из яиц Салаты с курицей Салат из куриной грудки Крабовый салат Салат Оливье Салат Селедка под шубой Салат Мимоза Салат Цезарь Греческий салат Винегрет Корейские салаты Мясные салаты Фруктовые салаты Закуски Все закуски Холодные закуски Горячие закуски Закуски из мяса Закуски из птицы Закуски из рыбы Закуски из яиц Закуски из овощей Закуски из грибов Закуски из лаваша Закуски из теста Хумус Форшмак Шаурма Печеночный торт Драники Паштеты Сэндвичей Канапе Бургеры Заливное Икра овощная Холодец Суфле несладкое Колбаса домашняя В кляре Первые блюда Все первые блюда Супы для зимы Супы для весны Супы для лета Супы для осени Быстрые супы за 5-20 минут Борщи Щи Гороховый суп Рассольник Суп с фрикадельками Уха Солянка Окрошка Свекольник Харчо Гаспачо Лагман Томатный суп Супы-пюре Супы из говядины Чечевичный суп Минестроне Капустняк Бульон Похлёбка Кулеш Крем-суп Супы из свежей зелени Холодные супы Вторые блюда на обед и ужин Все вторые блюда Рыба Рецепты из мяса Рецепты из курицы быстро на ужин Все рецепты из курицы на ужин ПП рецепты из курицы Блюда из индейки Морепродукты Овощи и грибы Мусака Гуляш Паста Равиоли Лазанья Лобио Бигус Жаркое Отбивные Ризотто Голубцы Долма Стейки Запеканки Биточки Зразы Ежики Котлеты Все рецепты котлет Котлеты из свинины Котлеты из курицы Котлеты из рыбы Рубленые котлеты Котлеты из овощей Постные котлеты Фрикадельки Тефтели Пельмени Вареники Все рецепты вареников Вареники с творогом Вареники с вишней Манты Ньокки Азу Люля-кебаб Бризоль Бефстроганов Гарниры Все гарниры Овощи на гарнир рецепты Блюда из картофеля Все рецепты из картофеля Быстрые рецепты из картофеля Простые рецепты из картофеля Никзокалорийные рецепты из картофеля Тушеный картофель Картофель на сковородке Картофель в духовке Из вареного картофеля Драники и оладьи из картофеля Картофель с сыром Картофель с мясом Бобовые на гарнир Паста на гарнир Крупы на гарнир Грибы в духовке Тушеная капуста Выпечка Вся рецепты выпечки Печенье Все рецепты печенья Быстрое печенье к чаю Овсяное печенье Песочное печенье Творожное печенье Шоколадное печенье Имбирное печенье Постное печенье Выпечка с Вся выпечка с Выпечка с ягодами Выпечка с лимоном Выпечка со сливами Выпечка с кефиром Выпечка с творогом Выпечка с фаршем Выпечка с яблоками Выпечка с морковью Брауни Ватрушки с творогом Вафли в вафельнице Галеты Домашние булочки Капкейки Лепешки Манники Маффины Пирожные Пицца Пончики Пряники Хачапури Шарлотки Все рецепты шарлоток Шарлотки с яблоками Штрудели Тарты Профитроли Рулеты Самса Бисквиты Хлеб Коврижки Пудинги Рогалики Слойки Коржики Бискотти Бублики Торты Все рецепты тортов Чизкейки Торты без выпечки Торты без мастики Советские торты Бисквитные торты Шоколадные торты Торты за 30 минут Классические торты Кексы Все кексы Кексы в духовке Кексы в мультиварке Кексы в микроволновке в кружке Творожные кексы Шоколадные кексы Кексы на кефире Пироги Все пироги Ягодные пироги Все ягодные пироги Пироги с малиной Пироги с клубникой Пироги с черной смородиной Пироги с вишней Фруктовые пироги Пироги из яблок Пироги со сливой Лимонные пироги Пироги с творогом Осетинские пироги Пироги с капустой Пироги с тыквой Пироги со шпинатом Постные пироги Пироги в мультиварке Тертые пироги Заливные пироги Киши Вертута Пирожки Блины Все блины Тонкие блины Блины на молоке Блины на кефире Дрожжевые блины Блины с дырочками Блины с начинками Блины с припеком Оладьи Панкейки Чебуреки Десерты Все рецепты сладостей Вкусные и сытные десерты Мороженое и сорбеты Безе Желе Муссы Мармелад Конфеты Пастила Цукаты Тирамису Трайфлы Суфле Сорбет Халва Чиа-пудинги Низкокалорийные десерты до 100 ккал Все низкокалорийные десерты Десерты без сахара Рецепты заготовок Все рецепты заготовок Заморозка Заготовки из овощей Все заготовки из овощей Аджика Лечо Рецепты солений Рецепты варенья Все рецепты варенья Джемы Повидло Сушка Соусы и подливки Все соусы и подливки К мясу К птице, курице К рыбе К овощам Соусы и кетчупы из помидор Маринады Соус Песто Соус Ткемали Соус Чатни Приправы Напитки Все рецепты напитков Компоты Лимонады Морс Смузи Квас Коктейли безалкогольные Коктейли алкогольные Коктейли молочные Рецепты чая Напитки с кофе Глинтвейн Для мультиварки Все рецепты для мультиварки Супы Мясо Курица Рыба Овощи Картошка Каши Выпечка Запеканки Пироги Рецепты на пару Все рецепты на пару Мясо на пару Птица на пару Рыба на пару Овощи на пару Завтраки на пару Выпечка на пару Рецепты сувид На праздник Пасха Все рецепты и меню на Пасху Куличи Пасхи Пасхальные венки Из яиц Оригинальное День рождения Рецепты на день рождения Меню на день рождения День рождения ребенка Новый год Все рецепты и меню на Новый год Салаты Закуски Горячие блюда Гарниры Десерты Напитки Рецепты особого случая Что приготовить детям: меню от 1 до 7 лет Как в детском саду Все рецепты как в детском саду Завтраки Каши Супы Вторые блюда Гарниры Из овощей Десерты и выпечка Салаты Завтраки Салаты Супы Гарниры Ужин Выпечка и сладости Как спрятать овощи в выпечке Постное меню и рецепты Все постные рецепты и меню Постные завтраки Постные салаты Постные супы Вторые блюда в пост Постная выпечка Постные пироги Постное печенье Постные кексы и коврижки Десерты в пост Праздничные блюда в пост Низкокалорийные рецепты Вегетарианские рецепты Рецепты без мяса Рецепты без глютена Летние рецепты в жару Ленивые рецепты Меню и рецепты на новоселье Кухни народов Мира Арабские рецепты Белорусские рецепты Греческие рецепты Индийские рецепты Русские рецепты Как сократить время на кухне О сайте О чём сайт. Подписка. Лучшее! Об авторе сайта Бесплатные рецепты Новые рецепты Что приготовить из Рецепты и статьи 101 карточка с рецептами Карточки, сборники, справочники Электронные карточки с рецептами 10 меню на неделю + список покупок + план действий Справочник по заморозке: продукты, полуфабрикаты, готовые блюда Сборник быстрых рецептов и сценариев Тренинги и программы Кулинарная школа хорошей хозяйки 1.0 Кулинарная школа хорошей хозяйки 2.0. Как все успевать и не уставать На 10 лет стройнее: как сделать правильное питание образом жизни и похудеть Как готовить 1 раз в неделю Email: novoe@menunedeli.ru
Тел.: 8 (812) 240-81-80 © Вся информация, размещенная на сайте Menunedeli.ru защищена законом об авторском праве.
Копирование любого материала без согласия автора – запрещено. Спасибо! Ваш отзыв принят на модерацию, скоро мы его опубликуем. Скрыть это сообщение Email VK

---

Posted by Jack Read more Comments (15) 2023.06.23 09:36